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Journée mondiale sans tabac : pourquoi avoir recours à l'hypnose pour l'arrêt du tabac ?

Le 30 mai 2023
Journée mondiale sans tabac : pourquoi avoir recours à l'hypnose pour l'arrêt du tabac ?

Mercredi 31 mai 2023 : 36ème journée mondiale sans tabac

L'occasion pour moi de partager avec vous ce qui se passe à mon cabinet d'hypnose, de magnétisme et de bien-être à Hérouville Saint-Clair près de Caen. 

Les demandes liées à l'arrêt du tabac sont de plus en plus fréquentes et tant mieux ! Cela prouve que, malgré toutes les tentations, le message concernant les effets désastreux de la cigarette sur la santé passe auprès de chacun. Cela prouve la prise de conscience de la nécessité de rompre avec ce fléau, cette relation toxique et les mauvaises habitudes créées par la cigarette. 

Parfois la décision vient de la personne seule, ou motivée par son entourage, parfois elle est due à une réflexion après avis médical. Certaines personnes avant de venir me consulter ont déjà testé d'autres méthodes (patches, médicaments, acupuncture...) mais sans succès. La culpabilité, le découragement et un sentiment d'être bon(ne) à rien s'installe ce qui rend le mal-être encore plus important. Chacun et chacune a son propre parcours et ses propres expériences avec la cigarette. Chaque personne est unique, et a aussi ses propres motivations quand elles se tournent vers l'hypnose

C'est donc parfois avec une certaine méfiance, et découragées,  que ces mêmes personnes décident de venir me voir. Elles ont pourtant conscience que le principal est de se libérer et de reprendre leur vie en mains. Elles ont aussi besoin d'être accompagnée dans leur démarche de développement personnel, car c'est de cela dont il est question.  Nous sommes tous l'excellence il suffit juste de la faire (ré)apparaître. 

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Comment l'hypnose peut m'aider à arrêter de fumer ?

Souvent, les personnes que je reçois en première séance s'attendent à ce que ce soit moi qui fasse des miracles, pourtant les miracles ce sont les vôtres ! Chacun est maître de sa vie et en reste l'acteur principal. Jacques Salomé n'a-t-il pas écrit "La porte du changement ne peut s'ouvrir que de l'intérieur" ? 

Bien sûr, en tant que professionnelle et spécialiste, j'accompagne chacun(e) vers la libération et le bien-être. Cela peut être très rapide, mais peut mettre plus de temps. Etape par étape, chaque personne avance à son rythme. Les habitudes (car il s'agit bel et bien d'habitudes) mettent du temps à s'installer et il est donc normal de mettre un peu de temps à les changer. D'abord en diminuant les envies de tabac et en changeant les associations mentales positives de la cigarette en projections négatives. La cigarette est une "fausse amie".

L'arrêt du tabac par l'hypnose est aujourd'hui reconnue comme une méthode efficace, douce et naturelle. L'état modifié de conscience influence et modifie le comportement d'une personne afin de lui apporter le bien-être. L'hypnose permet de modifier les habitudes et de rompre définitivement avec le tabac en modifiant les schémas de pensées liées au tabac.

L'écoute, l'évaluation individuelle de la personne, l'accompagnement positif, le non jugement, les suggestions et la visualisation créative et la définition de l'objectif, aident la personne à définitivement en finir avec cette relation toxique. L'hypnose aide aussi à se détendre, se relaxer, à augmenter la motivation et à se concentrer sur l'essentiel, l'objectif fixé : être libre ! 

Vous l'aurez compris, c'est pas à pas, avec des outils adaptés d'hypnose, de magnétisme et de coaching que je vous accompagne et que je mets à votre service tout mon savoir et mon professionnalisme à mon cabinet à Hérouville Saint-Clair près de Caen ou en visio.

Alors si vous êtes décidés à faire de votre vie une vie sans tabac, à guérir vos blessures, à retrouver la liberté, à réussir ce défi personnel, je vous invite à me contacter au 02 78 77 16 24 ou à remplir le formulaire de contact.